Accesorios pre-vacaciones

Ya os iré contando, pero estas vacaciones haré muchos kilómetros así ;-), en cuanto a lo deportivo, me he cogido un mes de descanso de entrenamientos, pero ya veis que no deportivo, jeje.

 

Y ahora que...??

Y ahora que?
Vaya semanita llevo despues de Zumaia, vago, vago, he salido a correr y en la bici, pero sin mucha motivacion, el agua ni la he tocado, un dia porque no puedo, otro se me olvida el bañador, total que llevo desde Zumaia sin nadar.

Necesito un objetivo a medio plazo, si no mi mente se relaja, jeje.

La verdad es que estoy contento con el resultado y la evolución de la temporada de Tris, y ya estoy pensando en nuevos retos cara al próximo año, pero que hago de aqui a Septiembre?

Tal vez el algún Triatlon en Navarra, pero las fechas no me cuadran muy bien, no se, sigo sin definir objetivos y eso me produce una tremenda vagancia.

 

publicado por Luisma Montero (15.7.08) Etiquetas: ,

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Zumaia... y llovio


Si señor, al final llovió, y en algún momento bien, a pesar del consejo que le di a Iker de salir con sus nuevas zapatillas, que no se preocupara, que no iba a llover, jeje, ya ves que si como triatleta soy del montón (de cola), como meteorólogo ya ni te cuento ;-)

Bonito Tri el de Zumaia también, llegaba con ganas de hacer una natación de 1500 real, y ver en que tiempos andaba, pero el caos de la salida, creo que me afecto negativamente, ya que comencé a nadar de verdad algo mas tarde de lo que debió de ser la salida, no se la verdad es que allí cada uno salio como pudo.

Se notaba la corriente camino de la boya, pero también a la vuelta, facilitando así el sector, aun así, nade bastante perdido todo el tiempo, con agua en las gafas y sin saber exactamente donde andaba, algo a mejorar.

Salgo a la bici, y primera sorpresa, al ver la bici de Iñaki en boxes, pero viene justo detrás mio, rápidamente me fijo el objetivo del dia, intentar que me pille lo mas tarde posible, así que salgo como una bala, antes de Getaria alcanzo a Alessander, e incluso me permito hacerle un poco de puente cuando se le escapa un pelin el grupo, pero en Getaria comienza la subida y aquí cada uno tiene que ir a su ritmo, voy a gusto e intentando llevar buen ritmo, en una de las curvas veo a Iñaki cerca y avivo la marcha para intentar cumplir mi objetivo.

Coronamos y comienza la bajada, creo que he cogido algo de ventaja así que intento mantenerla y bajar rápido, me junto con otro y vamos a relevos bastantes kilómetros, hasta que nos pilla un grupo a la altura del primer paso por Zestona creo recordar, descanso un poco en el grupo, pero como me interesa ir rápido, paso delante y doy algunos relevos, aunque no hay mucha colaboración, el grupo no va mal, de repente comienza la lluvia, que por momentos se hace bastante desagradable,

Llegamos a Zumaia y he perdido unos metros respecto al grupo, menos mal porque me doy un talegazo en la linea de aupa, me levanto y no me duele nada así que seguimos, a correr se ha dicho.

Me empieza a molestar algo la rodilla por el golpe, pero en cuanto veo a Iñaki se me olvida, en ese momento calculo que le llevare unos 3 minutos, así que doy casi por seguro que me pilla, voy a mi ritmo, viendo como pasan los kilómetros, saludando a los conocidos con los que me cruzo y bebiendo en los avituallamientos, en el último giro del espigón, tengo a Iñaki detrás, que me pasa como un avión, acelero, pero ese ritmo no es para mi, al menos este año, jeje, el proximo año hablamos ;-), al poco me cruzo con Amaia que me da ánimos, como se agradece, como siempre los últimos 500m avivo el ritmo e intento entrar algo mas fuerte en meta, donde me espera Iñaki, abrazo y a zampar.

Me queda muy buen sabor de este Tri, y aunque los tiempos son parecidos al resto, creo que estoy mejorando poco a poco, ahora viene el dilema, no se que hacer, continuar con algún otro en Agosto, descansar de competiciones, ... no se ya iremos viendo a lo largo de estas semanas

Natación: 0:30:04
Bici : 1:24:27
Carrera: 0:45:28


Tiempo total: 2:39:59

Clasificaciones

 

publicado por Luisma Montero (5.7.08) Etiquetas: , ,

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