El último post

Por lo menos aquí, de ahora en adelante todo lo que cuelgue lo haré en esta dirección www.icepirineo.com donde ya he migrado todo lo que había aquí y donde poco a poco iré reclasificando todo.

www.icepirineo.com

 

publicado por Luisma Montero (17.2.14) Etiquetas:

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UTR El Rincón, el comienzo

Volvemos a la carga, muchísimos meses sin escribir como viene siendo la tónica de los últimos post, pero el tiempo da para poco y la imaginación a veces para menos.

Muchas cosas por contar, pero vamos a empezar por el final.


Después de Vitoria, que ya contare algún día de estos, y un buen Agosto descansando  con la familia, mi mente se fue al monte, llevaba ya tiempo con ganas de hacer una carrera larga y tras ver opciones para Octubre, me decante por esta, 2ª edición, en Valencia pero relativamente cerca, ya que se trata de la zona de Ademuz, muy cercana a Teruel, y con un perfil asequible para alguien como yo que no había pasado de los 42km en carrera de montaña.

Nos pusimos manos a la obra y me presento en Castielfabib la noche antes de la carrera algo nervioso, pero con muchas ganas de pasarlo bien.

Ya bastante tarde llega Natxo un amiguete de Valencia que tiene gran parte de culpa de que me vayan gustando este tipo de carreras, salimos a las 6am, recogemos el dorsal un poco antes, preparar todo y al autobús que nos llevara a Ademuz desde donde saldremos.
El campeonisimo Natxo, esas patas tienen muchos ultras
Y el resto lo de siempre, lo que pasa habitualmente en una carrera ;-), pero sobre todo me queda la sensación de estar disfrutando kilómetro a kilómetro, no voy a negar que hubo momentos duros, pero dentro de lo esperado, encima para rematar quedo en un meritorio 10º puesto, hay que decirlo todo y no eramos muchos participantes, pero hace ilusión de todas formas.
Llegando al último control-avituallamiento
En cuanto a la carrera una pasada, una organización sencilla pero perfecta, muy cercana al corredor y preocupándose en todo momento por el, si me preguntan si volvería, con los ojos cerrados, el ultra en si son dos carreras una de 170 y otra de 100, la de 100 que es la que he hecho, me parece perfecta para iniciarse en este tipo de carreras, desnivel contenido pero que no quiere decir que sea facil de correr, mucho, mucho sendero y zonas técnicas, y muy distinta a mi terreno habitual pero muy bonito recorrido.
En meta con escasa luz ya

Que careto llevo!!!

Así que desde aquí solo dar las gracias a la organización que estuvieron de Matricula de Honor.

clasificaciones
tiempos de paso

 

publicado por Luisma Montero (7.11.13)

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Duatlon LD Arrigorriaga 2013

Ya empezó la fiesta, por todo lo alto como no podía ser de otra forma, Arrigorriaga nos recibe año tras año con uno de los mejores y mas duros duatlones de la peninsula y alli que vamos porque nos gusta el barro mas que a un niño un caramelo.

Decir que estrenaba la nueva Aeroflyer de Rosebikes en carrera, algo que sera transcendental en el transcurso de la misma, ya que deje algun detalle sin asegurar correctamente, por lo demás una verdadera maquina para rodar y muy versátil en las subidas.

Este año tampoco es objetivo principal de la temporada y llego como os comentaba justito de kilómetros a pie, así que la táctica de conservar fuerzas para el final es la mas adecuada.
 

Asi salgo los primeros 12km, duros como siempre pero reservando, enseguida noto que me pasa mucha gente, pero si quiero terminar es lo que toca, los kilómetros pasan sin pena ni gloria intentando no perder demasiado tiempo, asi nos presentamos en 50'55" poco mas de un minuto que los ultimos dos años, pero muchas posiciones por detras.

Empieza la bici, salgo con ganas, a pillar ritmo en cuanto salimos a la carretera, acoplarme y a pasar gente, primera subida a Sarasola que se me hace fácil, casi subo hasta arriba a plato, bajar y en los adoquines comienzan los problemas, pierdo el bote con cámara y herramienta y lo peor se me gira el manillar hacia abajo, casi acabo en el suelo, es lo que tiene soñar con la Paris-Roubaix nos creemos Cancelara y atacamos los adoquines a muerte, total que tengo que parar al poco ya que en marcha no consigo colocarlo, lo coloco a fuerza sin herramientas y sigo con algo de rabia acumulada tras el percance.

De aqui en adelante, cuando el asfalto se pone malo se me vuelve a bajar, asi que después de la presa al salir a la carretera de arriba tengo que parar de nuevo,  lo coloco y me lanzo cuesta abajo como alma que lleva el diablo, aun se me vuelve a bajar varias veces pero ya le pillo el truco y tirando de los acoples lo voy colocando en marcha, ese es mi entretenimiento hasta Arrigorriaga, que me hace ir con mucho cuidado en las bajadas con mal asfalto.



Otro buen susto esta a punto de llevarme al suelo bajando el ultimo puertito, así llego a boxes de nuevo en 2h18', creo que ha salido buena bici y llego bastante entero.

Últimos 12km, objetivo no  petar así que pongo la maquina a 4:40 -4:50 desde el primer paso, el año que menos sufro, sigo a mi ritmo pase lo que pase, van cayendo kilómetros y no me noto mal, en la ultima recta puedo sprintar para conservar la posicion y terminamos, llego con fuerza, contento y con 3 minutos menos que el año pasado aun corriendo bastante peor, 4h 6' para este año.



Solo añadir que me gusta Arrigorriaga, se sufre, pero engancha el próximo año allí estaremos, a por esas tres pulseras.

 

 

Comienzan las carreras

El blog existe, si existe, y aparece y desaparece como el Guadiana, pero es lo que hay, muchas cosas que hacer, poco tiempo para todas y algunas se van retrasando.

Este Sábado empiezo la temporada, que va a ser corta pero intensa, empezamos el 20 de Abril y probablemente acabaremos el 28 de Julio, en medio un poco de todo, de lo de los últimos años, du, tri, montaña y siempre tirando a largo que es lo que nos gusta.

Para empezar Arrigorriaga, prueba emblemática del circuito vasco, una de las obligadas y perfecta piedra de toque cara al objetivo de la temporada que sera otro challenge, esta vez muy cerquita de casa.

Arrigorriaga va a costar, me temo que va a ser uno de los años mas duros, llego justito y en Arrigorriaga o vas o revientas jeje, me lo intentare tomar con calma pero es difícil no apretar en el primer sector, e intentar darlo todo en la bici, eso si en el tercer y ultimo sector lo difícil va a ser apretar algo jajaja.

Conozco muy bien la carrera, no se si es mejor no conocerla, poque ya me duelen las piernas solo de pensar en ella.

Arrigorriaga 2011


 

publicado por Luisma Montero (15.4.13) Etiquetas:

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Elurra

Esta mañana algunos bidegorris han cambiado su aspecto

 

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