Primer Trail completado


Ya esta acabado, una prueba que me hacia especial ilusión y que ha trascurrido sin ningún problema y disfrutando plenamente de la carrera.

El día comenzaba con cierta preocupación, ayer el viento de cara en los últimos 40km de vuelta casa con la bici, me hizo tener que apretar un poco mas de lo deseado y tenia dudas de como iban a responder mis piernas, que esta semana no me habían dado muchas alegrías.

Al final después de volverme loco, viendo que autobús o tren cojo para bajar a Donosti, decido bajar trotando, asi voy calentando, como si no fuera a calentar en los 3ok de la carrera ;-) , bueno al grano, saludos a conocidos y salimos puntuales, menuda diferencia con los duatlones jeje, aquí sales hablando tranquilamente jiji.

Para los que no conocéis el recorrido, tras unos pocos metros comienza a subir fuerte hacia Ulia, enseguida se hace tapón, pero no se llega a parar y vamos subiendo tranquilos, una vez en la pista de arriba a correr, me encuentro cómodo, las piernas responden y el dia nublado es genial para correr.



Primera etapa hasta San Pedro (barca) cubierta en 41:33, puesto 82, tras cruzar y llanear algún kilometro, comienza la subida dura hacia Jaizkibel, es una zona donde no se puede correr, así que me limito a subir andando a ritmo detrás del que llevo delante, quizás podría ir algo mas rápido, pero voy cómodo y aun queda mucho, una vez arriba nos cubre la niebla que refresca y hace mas llevadera la sudada, así llegamos al cruce de la carretera, comienza la larga bajada a Biosnar, con algún repecho cabroncete en medio para no enfriarse.

Después de Biosnar comienza un tramo rompepiernas hasta el Molino, donde adelanto a dos chicas que luego serian la primera y tercera, de echo la primera la llevare a pocos metro ya durante el resto de carrera.





Ahora llega lo duro, la subida desde el Molino a Guadalupe, es durisima, el primer tramo de andar y después cuesta mucho volver a trotar, pero la meta esta cerca y voy bien de tiempo, una vez en Guadalupe comienza mi pequeño bache, empiezo a bajar algo fuerte pero enseguida me doy cuenta que a ese ritmo la musculatura empieza a quejarse, asi que agachamos las orejas y a mantenerse, los últimos kilómetros se me hacen especialmente duros, pero veo que vamos todos por el estilo, ultima emboscada en la parte vieja de Hondarribi y ahora si todo para abajo hasta meta, donde me espera Oier y Vero, últimos metros con el peque y sonrisa de oreja a oreja por el tiempo 2:49y puesto 50, eso que dudaba de bajar de 3h15.


 

SportTracks en Ubuntu (Linux)

Por fin he conseguido hacer funcionar el conocido programa SportTracks en Ubuntu,he tenido que dar unas cuantas vueltas, pero al final parece que funciona, y me lee los datos desde el garmin forerunner 301, creo que para versiones de forerunner mas modernas tambien funcionara.


Por si alguien esta interesado os cuento los pasos

Parto de la versión de Ubuntu 10.04 LTS -Lucid Lynx

1. Descargar SportTracks
Primero hay que descargar una versión de sportTracks, yo he descargado una antigua que funcionaba en Linux a través de mono- Descarga: sporttracks-2.1.3478

Después de esto descomprimes el fichero y lo colocas donde quieras.

2. Instalar mono
para ello abrimos una ventana de terminal y tecleamos lo siguiente

sudo add-apt-repository ppa:directhex/monoxide
sudo apt-get update
sudo apt-get install monodevelop

3. Instalar garmin-forerunner-tools y gpsbabel

En la ventana de terminal tecleamos

sudo aptitude install garmin-forerunner-tools gpsbabel


4. Descargar linuxgarminimport para poder importar los datos del garmin

Lo descargamos de aquí linuxgarminimport yo he usado la versión 0.8
Una vez descargado, en el directorio donde tenemos el sportTracks, creamos un directorio Plugins (la primera con mayuscula) donde metemos lo que hemos descargado y descomprimido

Y listo, una vez hecho esto, solo tememos que ir al directorio del SportTracks y doble click en el fichero SportTracks.sh que ejecutamos en un terminal.








 

Queda poco...

Muy poquito, apenas un par de dias y estaremos dandolo todo por el monte, bueno todo todo igual no, hay que dejar algo que la temporada acaba de empezar y aun es muy larga jeje.



La carrera se presenta con mucha incertidumbre, tras las buenas sensaciones de Oñati, llevo acumuladas un par de tiradas largas corriendo donde las sensaciones han sido todo lo contrario, y los ritmos irrisorios, pero este Domingo hay que darle caña, saldremos a disfrutar, táctica que siempre me ha funcionado ;-),

ahora mi pregunta es:
Como se disfruta aqui?? jejeje



seguro que encontramos la forma, ;-)

 

Próximo dorsal



No queda nada, el domingo volvemos a colocarnos un dorsal con lo que eso supone, nervios, emoción y diversión.
Esta vez no tiene nada que ver con el triatlon, y esta sera la carrera Donostia-Hondarribia, veremos que tal se nos da, 30k y unos pocos metros de desnivel acumulado, una carrera que promete ser tan bonita como dura, esperemos que no haga mucho calor, Jaizkibel con calor puede ser una caldera, a pesar de estar pegados al mar.



Mas o menos conozco el recorrido, pues suelo entrenar mucho por la zona, aun asi he estado haciendo gran parte del recorrido últimamente, y solo he podido corroborar lo duro que va a ser jeje.





Los entrenos previos, han sido duros jeje, el viernes pasado pené durante 27km bajo el sol, fue una cura de humildad, que me hace seguir con motivación ya que aun queda mucho trabajo por hacer de cara al Ironcat, así que una de cal y otra de arena, veremos que resulta el domingo.



 

publicado por Luisma Montero (5.4.11) Etiquetas:

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