Buelna 2009.. repetire

Ya pasados unos dias de la carrera, las cosas se ven con otra perspectiva que al terminar, muy contento al terminar, pero con el paso de los días, veo que tengo que hacer algo con los problemas de estomacales que me han acompañado en Zarautz y Buelna

La verdad es que en Buelna, no puse ningún remedio para intentar evitar el batacazo en la carrera a pie, y así me fue, si Zarautz fue duro, Buelna supero las expectativas, jaja, y echo por tierra el trabajo en la natacion y bici, segmentos en los que creo que hice una buena carrera, y que de haberse mantenido en esa misma linea la carrera a pie, el tiempo final habría sido bien distinto, pero os cuento un poco.

Natación a dos vueltas, en la que nade bastante a gusto, cogí mi velocidad crucero y me encontré bastante bien, bien de orientación y cómodo, sin sufrir en ningún momento, aunque un par de talonazos que me descolocaron las gafas ya me lleve, pero sin importancia, 34:15 incluido el paseito hasta boxes, creo que una de las transiciones mas largas que he hecho jeje, aun así resulta curioso comparar los tiempos con el Memorial Onditz, donde los "hipotéticos 1500" salieron en 39:49, jeje

Fernando en primer plano y el menda de verde, detrás

Cojo la bici, y como primer objetivo me fijo coger ritmo y alcanzar a Fernando, hemos salido juntos del agua, pero se me ha escapado en la transición, lo pillo antes de lo esperado y sigo rodando a buen ritmo, los kilometros pasan y cada vez me encuentro mas agusto, subiendo el puerto me pasa Teo, pedazo carreron que hizo, , en los tramos en los que nos cruzamos con otros corredores veo que mantengo las diferencias con Fernando y Neuro, el ultimo puerto hace algo de pupa pero piano piano para arriba, llegando a la T2 y me cogen la bici que lujo, yo no la soltaba, jajaja, que mal acostumbrado estoy, zapatillas y a correr, por allí anda Aitor "afotando" al personal, 2:53 para este segmento.

Saliendo al suplicio, iluso de mi me las prometía muy felices, jeje
Foto:Aitor ruiz de Zarate

Ya en la ultima subida, he notado que el estomago queria tomar protagonismo, pero intento no pensar en el, no empiezo mal, 1km en 4,30, segundo igual, en el tercero ya me da guerra el estomago pero aguanto ritmo hacia el km 4 aprieta la vejiga y paro a cambiar de agua al canario, en un tramo de ligera subida me encuentro muy a gusto corriendo, pero hacia el kilometro 7, vuelve la realidad, cada vez aprieta mas el dolor, ya llegar al primer paso por meta me cuesta, y aun quedan 5, uff, que duro se va a a hacer esto, la vuelta de 2 kms largos que damos no me motiva mucho, jeje, van pasando vueltas y cada vez va la cosa peor, ya no se ni que ritmo llevo, solo quiero acabar, en el avituallamiento paro a beber y estirar un poco el estomago que no para de darme guerra, no hay rastro de Neuro y Fernando hasta la penúltima vuelta donde me adelanta Neuro extrañado, no puedo seguirle, ultima vuelta y después de la parada del avituallamiento, me pilla Fernando, se queda conmigo para entrar juntos en meta, gracias tío, pocos hacen estas cosas, aun con compañía la ultima vuelta se me hace durisima, parece que nunca llego al estadio, pero llego entramos juntos yo en 1:57 y el unos 10' menos, total para ambos 5:24

Resoplando e intentando calmar el estomago
Foto:Aitor ruiz de Zarate

Conclusiones: aun sufriendo como un perro estas distancias me gustan, tengo que subsanar ese problema con el estomago, pero ya tengo varias cosas en mente, creo que son aires, pero ya iremos viendo voy a hacer algunas pruebas antes de la próxima carrera en San Juan de Luz, a ver si allí consigo disfrutar de la carrera a pie, o por lo menos que solo me duelan las patas, jeje

 

publicado por Luisma Montero (2.7.09) Etiquetas: , ,

9 comentarios:

Iker Martín Urbieta dijo...

Joer es muy buen tiempo, esta satisfecho. Yo el año pasado hice 6:10 jaja eran otros tiempo pero seis horazas para el bote y top 5 por la cola, es la carrera en la que más he sufrido.

Nos vemos el año que viene...

Tri-Naranjus dijo...

tienes que aprender a tirarte pedos CAMPEON!

Alberto dijo...

lo dicho: te veo cada dia mas picado con la LD.... ;-)

Neuro dijo...

Un placer compartir "pique" contigo.
Ya sabes lo que te conte de como llevo yo la comida, pero para la siguiente omeprazol al canto y sino a entrenar "peandote".
Disfruta del descanso campeon

Farolling dijo...

Igual tragas aire cuando bebes en la bici. Y eso luego lo notas a pie, porque en la bici no te duele, no?

Y hazle caso a Fernando, aprende a tirate pedos, ke adema sauydan a ir + rapido y a despistar a rivales ...

Zaindu!

Javi dijo...

Enhorabuena, esta muy bien.
Saludos

Sufridorpuntocom dijo...

En cuanto soluciones tu problema, te veré pasar en la bici y despues ya en meta.
Campeón, nos vemos en San Juan de Luz

Sufridorpuntocom dijo...

Por cierto preguntale a tu moza por Merche Franco, se conocen

icepirineo dijo...

si si le conoce Sufridor.. jeje
el mundo es un pañuelo,

Bueno ya estoy poniendo remedio a mis "aires" a ver si en San Juan de Luz sale todo bien ;-), aunque despues de las vacaciones igual llego algo mas pesadete jeje

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