Buen entreno el de este jueves, tocaba bici de spining y carrera, pero con el dia que hacia, no apetecía mucho meterse en el gimnasio, así que he metido una horita de bici a buen ritmo, subir y bajar Jaizkibel desde casa.
Y tras dejar la bici 38 minutos de carrera sin forzar mucho.
Hay que aprovechar estos días que el tiempo esta siendo bastante malo últimamente y no todos los días sale bueno
publicado por Unknown (20.6.08)
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