Y los sueños, sueños son ...

No recuerdo exactamente como surgió la idea, pero ha sido todo un acierto, el poder combinar las vacaciones, con algo de deporte y la familia, ha sido un lujo.

La idea inicial era recorrer la Gironde en bici con el peque, pero según se fue acercando el momento, decidimos cambiar por el Canal de Midi, un canal navegable que va desde Toulouse a Sete, y a lo largo del cual existe un camino ciclable, mas o menos acondicionado.

Lo primero que hicimos fue hacernos con el equipo necesario, las bicis ya las teníamos, pero conseguimos alforjas, parrillas, y recuperamos del fondo del trastero todos los elementos de camping necesarios, tienda, sacos, esterillas, etc..

Pero había que solucionar aun el transporte de Oier, desechamos la silla que llevamos usando hace tiempo, pues ya esta un poco grande y no iba a ser muy cómodo para el, asi que compramos un carrito para llevar como remolque en la bici, que gran invento, lastima que por aquí no existan muchos sitios para poder usarlo con seguridad, ya que la educación vial media de los conductores, aun deja mucho que desear.



Pues ya con todo, el 10 de Agosto cargamos la furgo y pusimos rumbo al canal de Midi, la idea era dejar la furgo y la auto de los amigos que nos acompañan en un camping cercano al canal y salir desde alli, para volver con las bicis hasta el mismo punto, aunque esto nos hiciera repetir parte del camino.




El camping estaba a medio camino entre Toulose y Carcassone, y a unos 14km del Canal, así que el Lunes pusimos rumbo al Canal que iba a ser nuestro compañero durante los próximos días.




No voy a explicaros las etapas detalladas, pues las podeis encontrar en muchas paginas en la red, y si alguien quiere información mas completa, solo teneis que pedirla.






Mas o menos hemos recorrido desde el Camping le Cathare(Belflou) hasta Le Somail y vuelta, aunque a la vuelta atajamos una gran curva que hace el canal por carreteras secundarias, y fue una autentica gozada.




Total unos 290km repartidos en 5 días y muchas anécdotas, experiencias y momentos especiales, aunque también tuvimos algún momento de tensión, pues es una gran responsabilidad viajar con el peque.





En definitiva, un tipo de vacaciones, totalmente recomendable y enriquecedor, por lo que animo a todos los que os gustan las vacaciones activas, tengáis o no hijos, a probar este tipo de rutas, nosotros ya estamos deseando comenzar el próximo viaje.

Durante estos días, un gran amigo se ha ido, una fatídica caída escalando en Ordesa, fue la causante.

La noticia me ha llegado como un cubo de agua fria, la verdad es que estos últimos años, no habíamos compartido muchas escaladas, pero entre el 98 y el 2001, se puede decir que fue mi compañero de cordada habitual, sobre todo en invierno, con el he compartido muchos momentos y aprendido muchas cosas.

Ya no podremos compartir esas vías en Gavarnie, ni los viajes donde charlábamos de todo y de nada, una gran perdida, espero que hayas encontrado tu sitio, pero aquí ten seguro que te echaremos de menos.

Lo dicho Fernando,

Agur

Ya estoy aquí, se acabaron las vacaciones y en breve, brevisimo, vuelta al trabajo, uff que pereza, pero vengo con las pilas cargadas asi que vamos a ello, ;-)

Durante estos días, iré contando lo que han dado de si las vacaciones, que la verdad han estado muy bien, no me puedo quejar.

Y después no se, a la vuelta comenzare a ejercitarme un poco mas en serio, para que cuando el mister me mande los primeros entrenos de la temporada en septiembre, no sea muy traumático, jeje

A primeros de septiembre caera alguna carrerita de btt, seguramente Hondarribi y el Sprint de San juan de Luz.

Pues lo dicho nos vemos a la vuelta

Ayer cayeron dos de mis puertos preferidos, sobre todo por proximidad y por tranquilidad, ya que salvo en contadas ocasiones, no es normal encontrarse trafico

Bianditz y Jaizkibel

Vuelta a ritmo suavecito, pero con un buen desnivel, unos 1800m mas o menos para 70km mañaneros.

Ya os iré contando, pero estas vacaciones haré muchos kilómetros así ;-), en cuanto a lo deportivo, me he cogido un mes de descanso de entrenamientos, pero ya veis que no deportivo, jeje.

Y ahora que?
Vaya semanita llevo despues de Zumaia, vago, vago, he salido a correr y en la bici, pero sin mucha motivacion, el agua ni la he tocado, un dia porque no puedo, otro se me olvida el bañador, total que llevo desde Zumaia sin nadar.

Necesito un objetivo a medio plazo, si no mi mente se relaja, jeje.

La verdad es que estoy contento con el resultado y la evolución de la temporada de Tris, y ya estoy pensando en nuevos retos cara al próximo año, pero que hago de aqui a Septiembre?

Tal vez el algún Triatlon en Navarra, pero las fechas no me cuadran muy bien, no se, sigo sin definir objetivos y eso me produce una tremenda vagancia.

Si señor, al final llovió, y en algún momento bien, a pesar del consejo que le di a Iker de salir con sus nuevas zapatillas, que no se preocupara, que no iba a llover, jeje, ya ves que si como triatleta soy del montón (de cola), como meteorólogo ya ni te cuento ;-)

Bonito Tri el de Zumaia también, llegaba con ganas de hacer una natación de 1500 real, y ver en que tiempos andaba, pero el caos de la salida, creo que me afecto negativamente, ya que comencé a nadar de verdad algo mas tarde de lo que debió de ser la salida, no se la verdad es que allí cada uno salio como pudo.

Se notaba la corriente camino de la boya, pero también a la vuelta, facilitando así el sector, aun así, nade bastante perdido todo el tiempo, con agua en las gafas y sin saber exactamente donde andaba, algo a mejorar.

Salgo a la bici, y primera sorpresa, al ver la bici de Iñaki en boxes, pero viene justo detrás mio, rápidamente me fijo el objetivo del dia, intentar que me pille lo mas tarde posible, así que salgo como una bala, antes de Getaria alcanzo a Alessander, e incluso me permito hacerle un poco de puente cuando se le escapa un pelin el grupo, pero en Getaria comienza la subida y aquí cada uno tiene que ir a su ritmo, voy a gusto e intentando llevar buen ritmo, en una de las curvas veo a Iñaki cerca y avivo la marcha para intentar cumplir mi objetivo.

Coronamos y comienza la bajada, creo que he cogido algo de ventaja así que intento mantenerla y bajar rápido, me junto con otro y vamos a relevos bastantes kilómetros, hasta que nos pilla un grupo a la altura del primer paso por Zestona creo recordar, descanso un poco en el grupo, pero como me interesa ir rápido, paso delante y doy algunos relevos, aunque no hay mucha colaboración, el grupo no va mal, de repente comienza la lluvia, que por momentos se hace bastante desagradable,

Llegamos a Zumaia y he perdido unos metros respecto al grupo, menos mal porque me doy un talegazo en la linea de aupa, me levanto y no me duele nada así que seguimos, a correr se ha dicho.

Me empieza a molestar algo la rodilla por el golpe, pero en cuanto veo a Iñaki se me olvida, en ese momento calculo que le llevare unos 3 minutos, así que doy casi por seguro que me pilla, voy a mi ritmo, viendo como pasan los kilómetros, saludando a los conocidos con los que me cruzo y bebiendo en los avituallamientos, en el último giro del espigón, tengo a Iñaki detrás, que me pasa como un avión, acelero, pero ese ritmo no es para mi, al menos este año, jeje, el proximo año hablamos ;-), al poco me cruzo con Amaia que me da ánimos, como se agradece, como siempre los últimos 500m avivo el ritmo e intento entrar algo mas fuerte en meta, donde me espera Iñaki, abrazo y a zampar.

Me queda muy buen sabor de este Tri, y aunque los tiempos son parecidos al resto, creo que estoy mejorando poco a poco, ahora viene el dilema, no se que hacer, continuar con algún otro en Agosto, descansar de competiciones, ... no se ya iremos viendo a lo largo de estas semanas

Esta vez si, esta vez si nos respeto el tiempo, y estuvo genial durante toda la prueba, quizás un pelin de mas de humedad en la carrera a pie, que en mi caso me hizo sufrir mas de lo deseable ;-)

El Domingo comienza como siempre, me levanto pronto, tras desayunar, ultimo los preparativos para bajar a Donosti donde encuentro sitio rápidamente, y comienzo el ritual:
recoger dorsal, cafecito, aligerar peso y vestirse de romano, ;-)

Tras una recogida de dorsales, gorro , marcaje etc... un tanto confusa y caótica, entro en boxes, donde ya anda la gente del equipo, colocar todo y a calentar, por alli anda Omar y Vierin también, hablo con ellos un ratito y nos deseamos suerte.

Bueno ya estamos en la playa, estoy seguro de que lo voy a hacer mejor que el dia 1, esta semana he estado nadando con distintas condiciones y me encuentro optimista, vamos allá, hasta la primera boya, tortas, pero a partir de allí, encuentro mi sitio y nado mas concentrado, aun asi se hace largo, llego a boxes y hay bastantes bicis del equipo, bien, creo que he nadado un poco mejor.

Salgo con la bici, y esta vez hago hucha con el pie, llevándome un desagradable golpe en la espinilla, uff que dolor.

Primera subida a Igeldo, entrando en calor, jeje, como cuesta, y bajada rapidísima, en la av. de Tolosa, voy tirando de un grupito y así llegamos al repecho de entrada a la variante, me pasan todos, y me limito a no alejarme mucho.

Camino a Usurbil enlazo sin problemas y se forma un grupo grande, por detrás entra Aritz que había salido del agua un poco después.
Parece buen grupo, asi que doy algunos relevos para ver si se anima alguien mas, parece que si y vamos ganando velocidad, por fin un grupo bueno.

Asi vamos hasta Orio, donde la subida pone a cada uno en su lugar, intento subir a buen ritmo y subo a gusto, Aritz parece que se ha quedado un poco, pero seguro que me pilla bajando, en el cemento me pilla Josu, acelero para ver si puedo ir con el, pero va a su ritmo, jeje

Bajo lo mas rápido posible y llego a boxes muy contento del tramo de bici, ahora comienza lo duro, Josu aun esta en boxes cuando llego, asi que bien, objetivo acercarme a el.

Me cuesta empezar a correr, hay mucha humedad, pero creo que llevo buen ritmo, los 2 primero kilómetros en torno a 4,10 luego iría aumentando sin remedio, me voy acercando a Josu, y me cruzo con mas gente del equipo, termino la primera vuelta y voy cargadillo pero en el tiempo deseado, me cruzo con Aritz que viene andando con una zapatilla en la mano, supongo que alguna ampolla.


Me tomo un gel sin agua, y lo llevo casi 2 kilómetros en la boca sin poder digerirlo, que cenutrio soy, en el segundo paso por el peine de los vientos, llevo a Josu al alcance de la mano, pero me empiezo a notar muy cansado, paso casi un kilometro de sufrimiento, donde tengo que aflojar el ritmo y se me vuelve a escapar, me voy recuperando al pasar por contra meta, al ver que esto ya esta casi terminado y acelero los últimos metros para entrar en 2:42:01, objetivo de bajar de 2:45 cumplido.

Buen triatlon y variadas sensaciones durante el mismo.

El día se presentaba soleado y caluroso, así que adelantamos la llegada a Lekeitio, para poder disfrutar un rato de la playa con la familia y los amigos, al final tras llegar a Lekeitio y aparcar en la zona habilitada para ello, paseo hasta la playa y de paso recoger el dorsal.

Al rato vuelta al parking a comer y charlar un rato con Trinaranjus que ya había llegado ;-)

Ya voy tarde para comer, pero bueno, por fin conozco a Aitor en persona, jeje, zorionak por ese 20 aniversario, charlamos unos escasos minutos, pues ya es hora de poner rumbo a boxes, continua el calor y así seguirá hasta la salida.

Charleta al borde del agua con la gente del equipo y demás conocidos, mientras nos cocemos en los neoprenos y salida, a dar y a recibir de principio a fin, llevo delante a Fernando, me pongo a su par y creo que alguna colleja ya le callo, a mi también me zurran y están a punto de arrancarme el chip en una, en otra me quitan las gafas de cuajo, consigo colocármelas sobre la marcha y continuo, no veo la boya hasta estar casi al lado, aquí la batalla es tremenda y apenas se pueden sacar los brazos del agua, la siguiente boya, algo mejor pero en la linea, el estrechamiento del final, hace que nos juntemos mas y vuelven los golpes, esta vez me parece que voy al lado de Iñaki Garaban, al que creo que también le cae algún manotazo, perdona tio ;-)

Salgo del agua y lo primero que noto es que voy medio mareado, efectivamente llevo a Iñaki al lado, me cuesta horrores correr hasta boxes, cuando llego hay bastantes bicis, Igor justo se va al llegar yo, detrás mio vienen Iñaki, Aritz y Patxi, pero con el mareo que llevo no atino con las zapas y salgo el ultimo.



Lo peor no es eso, lo peor es que sigo mareado y durante los 2 o 3 primeros kilómetros no consigo pedalear con soltura, así que veo como se me escapa un buen grupo con la gente del equipo.


Poco a poco voy entonándome pero sin encontrarme a gusto, otro grupo que me pasa y se escapa, comienza una ligera subida y va quedándose bastante gente, paso a Aitor que va tranquilo en las cuestas, a lo lejos me parece ver a Igor, al que alcanzo tras coronar el alto, bajo lo rápido que puedo, giro y otra vez para arriba, ya voy algo mejor, y tras coronar de nuevo intento bajar rápido para adelantar puestos.

Llego a Lekeitio en el mismo grupo que Igor, transición rapida y a correr,

El tramo de cuesta se nota, además el aire en contra hace algo de pupa, pero hay que sufrir, tras girar arriba intento tomar aire y aprovechar la bajada para avivar el ritmo, consiguiendo llegar a meta a un ritmo majete,


allí me espera Fernando


que no había visto hasta ahora, gracias tío, aunque esta a punto de ostiarse con las vallas, entramos juntos en meta, por allí andan Vero y Amaia con los peques animando, de verdad que no tiene precio saber que están allí esperándote. ;-)



Como resumen, creo que el agua bien a pesar de los tortazos, la bici muy mejorable, me deja un sabor agridulce y la carrera bien pero también mejorable.

Buen entreno el de este jueves, tocaba bici de spining y carrera, pero con el dia que hacia, no apetecía mucho meterse en el gimnasio, así que he metido una horita de bici a buen ritmo, subir y bajar Jaizkibel desde casa.



Y tras dejar la bici 38 minutos de carrera sin forzar mucho.



Hay que aprovechar estos días que el tiempo esta siendo bastante malo últimamente y no todos los días sale bueno

Este ultimo finde en las pequeñas vacaciones que me he tomado en Girona,


Pensaba darle un poco mas de caña a nadar y la bici, pero al final la fiesta me ha pasado factura y cuesta mucho madrugar después de trasnochar jeje



Aun así algo se ha hecho, sobre todo en bici, ayer prueba del semi-nuevo neopreno con la clásica ida y vuelta a la isla, con la curiosidad de que estaban sacando un calderón que había aparecido muerto en la bahia.

Hacia días que no nadaba y se nota, encima tengo la piscina cerrada toda la semana, así que me toca tirar de playa, pues las otras, me quedan un poco a desmano.

Que vago que estoy últimamente, no en los estrenos que se siguen cumpliendo, pero si en dejar aquí mis impresiones, mucho trabajo y poco tiempo , es la razón principal.

Respecto a los entrenos, semanas de transición entre el memorial Onditz y el Tri de Lekeitio, el fin de semana ha sido positivo, bici el Sábado con un ruta bonita, con Alkiza, Andatzarrate e Igeldo , y el Domingo 1300 de natación en el mar y carrera por el monte.


El próximo finde estaré en Girona, donde espero aprovechar para darle a la bici y nadar en el mar un poquito mas, sin olvidarme de correr y de disfrutar, jeje.

Por donde empiezo?, ufff
vamos allá...
un olímpico, al final debuto en un olímpico y en Donosti, últimos días de nervios, como hacia tiempo que no tenia, aunque el domingo parecía que estaba mas tranquilo.

El viernes Trinaranjus, me presta su neopreno, pero ya no tengo tiempo de probarlo, así que el Sábado bajo el chaparrón me meto a nadar en hondarreta, la verdad es que se nada mucho mejor que con mi traje de surf, las sensaciones son muy buenas y tras ir hasta la isla y volver doy por finalizada la prueba del neopreno.

Domingo, a las 7,30 ya estoy aparcando en el parking del Bule, cojo los trastos y me dirijo con todo hasta la furgo de Iñaki que había cogido sitio cerca de la salida, allí nos cambiamos, preparamos todo y antes de las 8 ya estamos e la zona de boxes.
Jode que lejos esta la primera boya, jeje, yo creo que es comentario general, así que cuando poco antes de salir la acercan un poco parece que alivia, jajaja.

Nada mas entrar en boxes empieza a llover, algo que seria casi constante durante toda la carrera, empiezan a llegar caras conocidas, toda la gente del equipo, Pedro, Juan (Sufridorpuntocom), Kraven, Omar, y seguro que me olvido alguno.
Hacemos tiempo resguardándonos de la lluvia como podemos, hasta que ya no hay excusa para vestirse de romano, todos a la playa, y unos metros de toma de contacto.
Ya en la linea de salida, cuando estoy hablando con Neuro que llega in extremis, suena el bocinazo, pues venga al agua, los primeros metros nado sacando bastante la cabeza para ver por donde ando entre tanto brazo y pie desconocido, intento empezar a nadar, pero no consigo centrarme en ello, y voy mas pendiente de los que están delante, detrás y a los lados, voy recibiendo bastantes manotazos y dando alguno también que siempre me han dicho que era bueno repartir, así que antes de llegar a la primera boya, me abro un poco para nadar mas tranquilo.

La diagonal siguiente, sigo nadando igual de mal, y no consigo concentrarme, tras el giro, empiezo a mosquearme bastante de las malas sensaciones que llevo, así que intento esforzarme mentalmente y concentrarme en nadar bien, al final lo consigo y acabo el tramo final recuperando esas sensaciones de nadar a gusto.

Salgo a la playa, y veo que voy con otro del equipo, Aritz, por allí anda Trinaranjus dando ánimos, casi me escoño en la escalera, jeje, al salir oigo a Vero animarme, que alegría, con el día que hace no creía que iba a bajar y menos con Oier.


Llego a boxes, y hago una transición penosa, me quito bien el traje, pero tengo todo metido en bolsas para que no se moje y me cuesta mas de lo normal ponerme en marcha, para colmo al salir con la bici se sale la cadena, bueno vamos despacio que tengo prisa.

Ale a darle al pedal, primera subida por el faro bien, voy a gusto adelantando a gente, a buen ritmo, pero siempre hay alguno que va mejor ;-), en la bajada no veo nada, y voy casi a ciegas, alcanzo un grupo en la avenida de Tolosa, que van suave, me pongo a tirar y se vienen conmigo, el camino hacia Orio, mas de lo mismo, el grupo va creciendo, pero solo tiramos 3 o 4, pero yo a lo mio ;-).


La subida a Igeldo parece un río, pero se sube a gusto, paso a Aritz que venia en el grupo y poco después a Igor, llegamos arriba y ahora toca el bacheado cemento, con cuidado que esta de pena este tramo, nada mas terminar me adelanta Neuro que viene con Aritz detrás, les sigo un rato, pero en las ultimas curvas neuro mi prudencia, me hace rezagarme un poco.



Nueva llegada a boxes, esta vez si salgo rápido y a correr, no siento los pies y me duelen bastante los riñones, pero estamos aqui para correr, asi que vamos, vuelvo a pasar a Aritz.

Comienzo a ver a la gente del equipo, y a otros conocidos, además de Vero y Oier animándome, que ilusión me ha hecho verles, jeje, por allí anda el Trina dando ánimos también, gracias finisher ;-), voy controlando el tiempo en los kilómetros (que gozada que estén marcados), y veo que estoy corriendo a algo menos de 4,30, pero insuficiente para mi objetivo de bajar de 2:45, que va a quedar bastante lejos.

En la segunda vuelta tengo algún momento de flaqueza y bajo el ritmo, me como un gel, que de paso me esta dando el coñazo en el bolsillo y vuelvo a avivar un poco el ritmo.


Hago la carrera en 44:40 y un total de 2h51' ,contento con la carrera y la bici, y decepcionado con la natación, a pesar de que no eran 1500m, creo que nadando centrado podía bajarle al menos uno o dos minutos, pero ... otra vez sera.



Por lo demás, estoy enganchado a esto, cada día mas y mas, ya con ganas del próximo, aunque aun queda bastante hasta Lekeitio, ya que antes no va a poder ser.

Natacion: 0:38:50
T1: 2:35
Bicicleta: 1:28:14 27,20
T2: 1:17
Carrera: 0:44:40
Total: 2:51:44

Clasificaciones

El mes de Junio promete, ni mas ni menos que tres triatlones recorrerán sus calles durante el mismo, comenzaremos con el clásico triatlon memorial Onditz, que este año adelanta su habitual fecha y se celebrara este Domingo día 1, 15 días después en Sprint organizado por el Tecnum esta vez en la playa de Hondarreta, y para acabar el mes el organizado por el Atletico de SS, con un recorrido calcado al del memorial Onditz.

Así que los triatletas donostiarras no vamos a tener tiempo de aburrirnos, eso si los ciudadanos de a pie o de a coche ;-), no se que pensaran de tanto semi-corte de carreteras, y tanto deportista corriendo por sus calles.

Yo encantado, aunque lamentablemente, no voy a poder asistir al Sprint, primero por un compromiso que ya tenia, y segundo porque las plazas volaron y ya no quedan, por otro lado algo habitual en los triatlones del Pais Vasco.

Interesante entreno el de este Domingo, nos juntamos unos 14 del equipo e hicimos un pequeño tri en Donosti (1200m/40km/5km) mas o menos, probando el recorrido de bici del Onditz y rodando a buen ritmo en grupo.

Por lo demás, nervios de cara al Domingo, aun recuerdo hace un año cuando baje a recoger un maillot que me traía Fernando y que iba a hacer el Onditz, por alli vi también a Iñaki, yo creo que ese día fue el que decidí que me haría triatleta, me dieron envidia, jeje, y aquí estoy, apunto de enfrentarme a ese mismo recorrido.

Esta vez intercambiare los papeles con Fernando que estará de espectador, mas que nada porque acaba de terminar su primer IM en Lanzarote, y no va a tener el cuerpo para muchas batallas, zorionak desde aquí Fernando y para Marc también.

Pues nada el domingo veremos si los estrenos han servido para algo, jeje, que seguro que si, y a ver como me desenvuelvo en un olímpico.

Así se puede definir, he cumplido los estrenos de la semana, y además he estado catando el recorrido del sector ciclista del Onditz.




El sábado, tocaba hacer unas series en subida con la bici, así que me fui hasta el funicular e hice allí las series, en las primeras rampas de subida a Igeldo por la carretera vieja, por la que sube el Onditz concretamente, se me han hecho durillas pero con ganas, una vez terminadas, continuo con el recorrido.

Nunca había subido por aquí con la bici, y es una subida corta, pero intensa en algún tramo y mas con las 10 series que llevaba en las piernas

Llego a la barrera y sorpresa, tengo que pagar 1,70€ por pasar, que le vamos a hacer, todo sera por reconocer el recorrido pero ni p gracia me ha hecho jeje, tras cruzar el parque de atracciones, primera bajada de Igeldo, por la pestosa carretera llena de agujeros, habrá que andar con cuidado, porque puede costarte un pinchazo en el mejor de los casos.

Continuo con un llaneo dándole un poquito y luchando contra el aire que se ha levantado y el chaparrón que me pilla tras pasar Usurbil, llego a Orio,y comienza la segunda subida, el primer kilometro esta asqueroso y las cubiertas se recubren de una buena capa de barro, que en momentos hace perder algo de tracción, por lo demás subo alegre y forzando un poco las maltrechas piernas.

Corono Igeldo y comienza el tramo de cemento, otro lugar para poner la máxima atención, aunque han parcheado con asfalto algún "pozo", aun queda alguna sorpresa en el camino, una vez pasado, larga bajada hasta Donosti, con el tramo final ya conocido.

Contento con el trabajo concluido, vuelvo a casa para lo que tengo que hacer frente a la ultima subida, pero esta es la de todos los días ;-)

Por lo tarde paseito andando desde casa a Donosti con Vero y Oier, que harán un total de 8 ó 9 km ida y vuelta.

El Domingo tocaba descanso, así que bajo a Donosti a ver si veo a SuperRaton y a la gente del equipo en la 1/2 maraton, allí estaban Ibon, Antxon, Peio y Lordi creo recordar, que jabatos, yo solo de verles correr ya voy cansado.
Ya cuando nos íbamos me encuentro con Alex, que bueno, y que pequeño es el mundo jeje.

Por la tarde vamos a Hondarribi a comer, pero meto el neopreno por lo que pueda pasar, jeje, así que después de comer y tras una medio siesta de 15 minutos, logro vencer la pereza y me bajo a la playa a nadar un rato, 1300m mas o menos y muy buenas sensaciones, nadando cómodo e intentando guiarme lo mejor posible para nadar en linea recta, jeje, que no siempre es fácil.



Y con esto doy por concluido la semana, la próxima mas y mejor ;-)

Los dias previos han sido una incertidumbre total, la fiebre del Lunes, el cansancio acumulado de estas semanas, etc... pero al final parece que todo cuadraba y me acercaria a Mimizan

Eso si el ultimo inconveniente que tuve que superar fue este



Menos mal que me di cuenta el Sabado al salir de casa, y me asegure de tener soldadura fria en la furgo, para poder repararlo el sabado por la tarde, cosa que hice nada mas llegar al camping

Por lo demas, cuando llegamos el sabado, estaban disputado la prueba de Sprint por equipos, es posible que el proximo año me anime a hacerla en plan suave al ritmo de Vero, que parece que le empieza a picar el gusanillo del tri ;-)

La verdad es que estaba un poco nervioso ya el Sabado y no veia del todo claro lo de la natación, entre que era la primera vez y que iba a nadar con el neopreno de surf, tenia mis dudas, jeje

Ya el Sabado quedamos con Mikel que iba a ser mi compi, en el camping, charleta despues de cenar y a dormir, a pesar de la juerga que tenian montada los del Mugarra, jeje, alli debe de hacer Tri todo el pueblo, porque anda que no habia gente ;-)

El Domingo me despierto prontisimo, serian las 6 de la mañana, pero me quedo remoloneando en la cama hasta las 8 mas o menos, un poco mas tarde cuando llega Mikel ya estaba preparado y a las 9 vamos hacia los boxes

Paseito hasta la salida de la natación y Vero y Oier nos desean suerte.


A pesar de los nervios iniciales, he nadado muy relajado, tras el comienzo, con algún manotazo, etc.. yo a lo mio, es mas me he pasado unos cuantos metros la boya de giro antes de darme cuenta jeje, y seguro que me han salido mas de 750m, jeje

Lo único negativo, mas que negativo, diria reseñable, de la natación es que iba un poco desorientado, pero tras el giro en la boya me he ido situando y he llegado viendo donde andaba.


Me han salido 12,38 al salir del agua, luego tras cambiarme y coger la bici 15,41 creo, entre que habia bastante distancia hasta los boxes y la torpeza de la primera vez, he tardado demasiado, ademas las mangas del neopreno no estan diseñadas para quitartelas rapidamente, y me ha costado un buen rato quitarmelas.

La bici muy bien, aunque he acabado de mala leche, era NO DRAFT, y aunque me han adelantado 3 o 4 locomotoras, he ido pasando gente todo el camino, pero a falta de dos kilometros, me ha pillado un pelotón, con bastante gente de la que había pasado, que por supuesto iban chupando todo lo que podían, hay que joderse, que mala leche se me ha puesto, pero yo a lo mio, les he dejado pasar y me he quedado a unos 10 metros hasta el final, de lo malo a uno que se ha puesto detrás mio a chupar, le han sacado tarjeta amarilla, y luego le esperaba un bucle de castigo en la carrera

Y la carrera, pues un poco lento, o esa ha sido mi sensación, he comprobado que el calor me va muy mal para correr, aun así, he ido de menos a mas, y los primeros kilometros creo que me ha pasado factura la bici, el ser llano totalmente el sector de ciclismo es engañosos, pues he ido dandole caña los 20km y no es como cuando hay alguna bajada que te permite descansar algo aunque sea poco.

Ya por la tarde, hemos estado con Dani, Ibon y Antxon, que venían al olímpico, les hemos visto en el tramo de natación, pero luego ya hemos puesto rumbo a casa que había mucho por hacer aun.



En general muy bien, y con ganas de repetir en Donosti, aunque esos 1500m de natación igual se me hacen largos ;-)

Una serie de coincidencias, han hecho que pueda asistir a esta marcha, tan lejos de mi radio de acción habitual, ya que ha sido en Quintanar de la Orden (Toledo)

El caso es que el puente de Mayo habíamos organizado una macro-concentración de furgos en el mismo pueblo, asi que estando allí como no iba asistir a esta a carrerita, jeje

Aunque aun estaba medio jodido de la gripe, la bronquitis o lo que coño haya pillado allí nos fuimos.

Marcha muy divertida, por una zona realmente sorprendente para lo que yo esperaba, los primero 30 kilómetros eran controlados y después nos soltaban y m... el ultimo, jeje



En esos últimos kilómetros he intentado darle caña y forzar un poco la maquina, aunque esta no estaba para muchas monerías, ;-)